ชาวอเมริกันมากกว่าสองในสามกังวลเรื่องโรคหัวใจ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ข้อมูลเฉพาะที่สามารถช่วยให้พวกเขามีสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้น

ดร. สตีฟนิสเซ่นประธานฝ่ายเวชศาสตร์โรคหัวใจและหลอดเลือดที่คลีฟแลนด์คลินิกกล่าวว่าการศึกษาได้แนะนำว่าโรคหลอดเลือดหัวใจส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ด้วยการระบุปัจจัยเสี่ยงที่รักษาได้

“นั่นหมายถึงความรู้เล็กน้อยเกี่ยวกับ ‘ตัวเลข’ ของคุณอาจช่วยให้หัวใจของคุณแข็งแรงและหลีกเลี่ยงปัญหาในอนาคตได้”

ในข่าวคลินิก

ปัจจัยเสี่ยงที่รักษาได้สำหรับโรคหัวใจ ได้แก่ ความดันโลหิตคอเลสเตอรอลดัชนีมวลกาย (BMI – การประเมินไขมันในร่างกายตามความสูงและน้ำหนัก) รอบเอวน้ำตาลในเลือดและน้ำหนัก

จากการสำรวจทางโทรศัพท์ของผู้ใหญ่มากกว่า 1,000 คนซึ่งมีอายุตั้งแต่ 18 ปีขึ้นไปพบว่าร้อยละ 68 เป็นห่วงโรคหัวใจ แต่มีเพียง 18 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่รู้ค่าดัชนีมวลกายของพวกเขาและเพียง 23 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่รู้ว่าค่าดัชนีมวลกาย 25 หรือมากกว่านั้นถือว่ามีน้ำหนักเกิน

มีเพียง 38 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสำรวจเท่านั้นที่รู้ความดันโลหิตของตนเอง เพียง 4 ใน 10 รู้ว่าการอ่านความดันโลหิตที่ดีต่อสุขภาพน้อยกว่า 120/80 mm / Hg

ผู้ตอบเพียงหนึ่งในสี่รู้ว่า HDL เป็นคอเลสเตอรอลที่ “ดี” มากกว่าครึ่งหนึ่งรู้ว่าการรู้ระดับ LDL คอเลสเตอรอล “ไม่ดี” เป็นสิ่งสำคัญในการประเมินความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ เพียงร้อยละ 12 รู้ว่าพวกเขาควรเริ่มรับการตรวจหาคอเลสเตอรอลในวัย 18 ถึง 24 ปี

เพียงประมาณหนึ่งในสามของผู้ตอบแบบสอบถามรู้ว่าไขมันในบริเวณกระเพาะอาหารนั้นอันตรายที่สุดต่อสุขภาพของหัวใจ มีเพียงร้อยละ 36 เท่านั้นที่รู้ว่ารอบเอวเป็นตัววัดความเสี่ยงของโรคหัวใจที่สำคัญ

การสำรวจยังพบว่าร้อยละ 73 ของผู้ตอบแบบสอบถามไม่รู้ว่าโรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตของผู้ป่วยโรคเบาหวาน

แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานว่าอาหารเสริมจะช่วยให้สุขภาพของหัวใจดีขึ้น แต่ 67% ของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่าพวกเขารับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นวิตามินรวมน้ำมันปลาวิตามินบีโอเมก้า 3 และแมกนีเซียมในความเชื่อว่าจะเป็นประโยชน์ต่อหัวใจ

“ โรคหัวใจเป็นสาเหตุให้เกิด 1 ในทุก ๆ 4 ของการเสียชีวิตในสหรัฐอเมริกาดังนั้นจึงเป็นเรื่องน่าหนักใจที่คนอเมริกันจำนวนไม่น้อยที่รู้พื้นฐานเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจของพวกเขาเอง “นิสเซ่นกล่าว “ ชาวอเมริกันสามารถควบคุมสุขภาพของพวกเขาได้ดีขึ้นโดยเพียงแค่ให้ความรู้เกี่ยวกับปัจจัยที่สำคัญที่สุดต่อสุขภาพของพวกเขา”